{"id":5914,"date":"2025-11-28T09:53:51","date_gmt":"2025-11-28T07:53:51","guid":{"rendered":"https:\/\/marocsportlive.com\/le-retour-dashraf-hakimi-au-psg-et-une-course-contre-la-montre-avant-la-coupe-dafrique\/"},"modified":"2025-11-28T09:54:21","modified_gmt":"2025-11-28T07:54:21","slug":"le-retour-dashraf-hakimi-au-psg-et-une-course-contre-la-montre-avant-la-coupe-dafrique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/le-retour-dashraf-hakimi-au-psg-et-une-course-contre-la-montre-avant-la-coupe-dafrique\/","title":{"rendered":"Le retour d&rsquo;Ashraf Hakimi au PSG&#8230; et une course contre la montre avant la Coupe d&rsquo;Afrique"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s une p\u00e9riode de repos et de d\u00e9placements entre le Maroc et l&rsquo;Espagne suite \u00e0 une blessure contract\u00e9e d\u00e9but novembre, l&rsquo;international marocain Achraf Hakimi est retourn\u00e9 dans son club, le Paris Saint-Germain, franchissant ainsi une nouvelle \u00e9tape dans son r\u00e9tablissement, sans pour autant d\u00e9cider de la date de son retour \u00e0 la comp\u00e9tition.   <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Retour \u00e0 Campos do Poissy apr\u00e8s une pause<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s avoir pass\u00e9 plusieurs jours entre le Maroc et l&rsquo;Espagne, Ashraf Hakimi est rentr\u00e9 \u00e0 Paris cette semaine. Le 27 novembre, il est apparu au centre d&rsquo;entra\u00eenement du Paris Saint-Germain, le Campus de Poissy, dans une s\u00e9rie de photos publi\u00e9es par le site officiel du club parisien.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9fenseur central marocain a repris ses contacts quotidiens avec le groupe, m\u00eame s&rsquo;il est rest\u00e9 sur la touche, car son \u00e9quipe a remport\u00e9 une victoire passionnante en Ligue des champions contre Tottenham (5-3) sans lui, ce qui fait de son retour au centre d&rsquo;entra\u00eenement un signe positif pour les supporters.   <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Travail physique intensif \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de la salle et r\u00e9cup\u00e9ration progressive<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon PlanetPSG, ce retour au centre du club est une \u00ab\u00a0tr\u00e8s bonne nouvelle\u00a0\u00bb et peut laisser penser qu&rsquo;Ashraf Hakimi pourrait \u00eatre proche de reprendre la comp\u00e9tition, d&rsquo;autant plus que pendant son s\u00e9jour au Maroc et en Espagne, il a poursuivi son programme de r\u00e9\u00e9ducation en salle de sport, dans le but de se remettre de la blessure \u00e0 la cheville qu&rsquo;il a subie le 4 novembre dernier.   <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les m\u00eames informations indiquent que Hakimi suit un programme de travail personnalis\u00e9 ax\u00e9 sur la force, la souplesse et l&rsquo;endurance, dans le cadre de sa phase de r\u00e9\u00e9ducation avant de reprendre l&rsquo;entra\u00eenement avec le ballon sur le terrain. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, les m\u00e9dias proches du club de la capitale ont mis en garde contre tout exc\u00e8s d&rsquo;optimisme, d\u00e9clarant qu&rsquo;il est encore trop t\u00f4t pour fixer la date de son retour officiel et que la d\u00e9cision finale sera prise en fonction de ses progr\u00e8s dans les semaines \u00e0 venir.   <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Blessure contre le Bayern. L&rsquo;obsession de la Coupe d&rsquo;Afrique <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ashraf Hakimi s&rsquo;est bless\u00e9 le 4 novembre lors du match du PSG contre le Bayern Munich (2-1) apr\u00e8s un choc avec Luis Diaz, ce qui l&rsquo;a contraint \u00e0 quitter le match et \u00e0 entamer une p\u00e9riode de traitement suivie d&rsquo;un programme de r\u00e9\u00e9ducation intensif. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e8s lors, le Lion de l&rsquo;Atlas s&rsquo;est engag\u00e9 dans une v\u00e9ritable course contre la montre, afin d&rsquo;\u00eatre pr\u00eat avant le d\u00e9but de la Coupe d&rsquo;Afrique des Nations, pr\u00e9vue entre le 21 d\u00e9cembre 2025 et le 18 janvier 2026.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le staff technique de l&rsquo;\u00e9quipe nationale marocaine suit de pr\u00e8s les progr\u00e8s de Hakimi, qui est un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 de la s\u00e9lection des Lions de l&rsquo;Atlas, et le joueur esp\u00e8re retrouver sa forme \u00e0 temps, afin de combiner un retour en force avec son club et de participer au tournoi continental dans une forme physique et mentale optimale.   <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent, le retour de Hakimi au centre d&rsquo;entra\u00eenement du PSG est une \u00e9tape rassurante, mais elle ne signifie pas la fin de la phase de r\u00e9cup\u00e9ration, mais plut\u00f4t le d\u00e9but de la partie cruciale de celle-ci, o\u00f9 l&rsquo;\u00e9volution de sa r\u00e9ponse au programme de r\u00e9\u00e9ducation d\u00e9terminera le sort de sa participation aux prochains matches avec son club, puis avec l&rsquo;\u00e9quipe nationale.    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s une p\u00e9riode de repos et de d\u00e9placements entre le Maroc et l&rsquo;Espagne suite \u00e0 une blessure contract\u00e9e d\u00e9but novembre, l&rsquo;international marocain Achraf Hakimi est retourn\u00e9 dans son club, le&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5912,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-5914","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-football-marocain"],"a3_pvc":{"activated":false,"total_views":0,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5914"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5914\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5912"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marocsportlive.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}